今日のレッスン 【テニス】メンタル：プレッシャーはどこから来るのか？発生場所を理解して試合では最大限のパフォーマンスを発揮しよう 26/09/2020 englishpointer0605 【テニス】初心者も歓迎！東京でプライベートレッスンで活躍するまさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 ジュニア選手の皆さんも大会が少しずつ開催される様になり、練習にも気合が入る様になって来たのではないでしょうか。 …
今日のレッスン 【テニス】メンタル：試合中に相手のペースに巻き込まれてモチベーションが上がらない時の処方箋 23/09/2020 englishpointer0605 【テニス】初心者も歓迎！東京でプライベートレッスンで活躍するまさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 先日、スクールの生徒さんと試合の話をしました。 ご自身はその大会ではシード選手で相手はノーシード、いわゆ …
今日のレッスン 【テニス】体力と戦略：いつ全力で打つのかを覚えておき、無駄な体力と気力の消耗を防ごう 15/09/2020 englishpointer0605 【テニス】初心者も歓迎！東京でプライベートレッスンで活躍するまさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 テニスではシチュエーションは「攻め」「守り」「つなぎ」とそれぞれ3つあり、その状況で全力で打つ時や力を抜いて打 …
今日のレッスン 【テニス】サーブとボレーでは基本のグリップであるコンチネンタルグリップの持ち心地に慣れよう 10/09/2020 englishpointer0605 【テニス】初心者も歓迎！東京でプライベートレッスンで活躍するまさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 今回はグリップの矯正について考えみたいと思います。 正しいグリップを習得することはレベルアップへの近道に …
セオリーと戦術、戦略 【テニス】ダブルスの戦術：ストロークだけでは相手を崩せないと思ったらパートナーのボレーを導くストローク術を考えよう!! 06/09/2020 englishpointer0605 【テニス】初心者も歓迎！東京でプライベートレッスンで活躍するまさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 今回は雁行陣対平行陣の時のストローク術について考えてみたいと思います。 自分がストローカーの時に相手が二 …
今日のレッスン 【テニス】ボレーのコツ：ボディショットの処理は打った後も考えたフットワークで体勢を崩さない様にしよう。 03/09/2020 englishpointer0605 【テニス】初心者も歓迎！東京でプライベートレッスンで活躍するまさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 今回はボディーショットの対処の仕方について考えてみたいと思います。 シングルスだと自分のショットがセンタ …
今日のレッスン 【テニス】安定したサーブを打ち方にしたい!!トスはどのように上げているかセルフチェックをして大きく崩れない様にしよう 01/09/2020 englishpointer0605 【テニス】初心者も歓迎！東京でプライベートレッスンで活躍するまさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 今回はトスについて考えてみたいと思います。 サービスの苦手と思っている選手の中にはトスでつまずいている選 …
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