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これから暑くなりますね、熱中症には気をつけましょう。

キャッチアイ コート シングルス

【シングルス】試合中にクロスに打ちたいのにボールがセンターにしか飛んでないことがわかった!! そんな時に再確認したい3つのこと

06/05/2021
まさやコーチのブログ 東京でテニスプライベートレッスンなら ナカムラテニスプログラム
こんにちは、中村です。 シングルスをプレーする人にこのような経験はあると思います。 あなたはコースの矯正を上手く出来ていますか?  …
サーブ キャッチアイ 初心者が楽しむための基礎知識

【初心クラスから卒業しよう】かっこよくて安定したサーブを打ちたい!! それならば力まずに反動を使ってボールを持ち上げよう。

02/05/2021
まさやコーチのブログ 東京でテニスプライベートレッスンなら ナカムラテニスプログラム
こんにちは、中村です。 安定してサーブを入れるのは最初は難しいですが、コツを抑えたらあとは簡単になってきます。 あなたはサーブを安定 …
初心者が楽しむための基礎知識

【初心クラス】いつもネットしないスマッシュを打ちたい!! 打点までボールが飛んでくるのを待って無理のない打ち方を理解しよう。 

30/04/2021
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こんにちは、中村です。 基本的なスマッシュの打ち方について考えてみたいと思います。 あなたはいつも自信を持ってスマッシュを打てていま …
キャッチアイ バックボレー 初心者が楽しむための基礎知識

【初心者クラスから卒業しよう】スマートにバックボレーで点を取りたい!! それならば体の動かし方を理解して正しいフォームを身につけよう。

27/04/2021
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こんにちは、中村です。 バックボレーもフォワーボレーと一緒で攻めるためのショットになります。 姿勢の良いボレーでスマートに決めた …
キャッチアイ フォワーボレー 初心者が楽しむための基礎知識

【初心クラスから卒業しよう】カッコいいフォワーボレーで決めたい!! それならば体の動かし方を理解して正しいフォームを身につけよう

15/04/2021
まさやコーチのブログ 東京でテニスプライベートレッスンなら ナカムラテニスプログラム
こんにちは、中村です。 今回はボレーの基本について考えてみたいと思います。 あなたはボレーを無理なく打てていますか?  …
キャッチアイ バックハンド 初心者が楽しむための基礎知識

【初心クラスから卒業しよう】綺麗なバックハンドを打ちたい!! それなら体の動きを理解しよう。

11/04/2021
まさやコーチのブログ 東京でテニスプライベートレッスンなら ナカムラテニスプログラム
こんにちは、中村です。 前回はフォワーハンドについて解説をしました。 今回はバックハンドについて触れてみたいと思います。 あな …
キャッチアイ フォワーハンド 初心者が楽しむための基礎知識

【初心クラスから卒業しよう】綺麗なフォワーハンドを打ちたい!!それなら基本的な体の動きをマスターしよう

03/04/2021
まさやコーチのブログ 東京でテニスプライベートレッスンなら ナカムラテニスプログラム
こんにちは、中村です。 今回はフォワーハンドの打ち方を解説したいと思います。 これからテニスを始めようと思っている人、すでにテニ …
キャッチアイ ダブルス

【雁行陣】成功率を上げたい!!と思ったらポーチボレーは約束を決めて相手にプレッシャーをかけ続けよう

25/03/2021
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こんにちは、中村です。 ダブルスではポーチボレーというショットがあります。 このショットはうまく行くとそのショットだけでポイント …
キャッチアイ 初心者 初心者が楽しむための基礎知識

【初心者レベルを卒業しよう】ボールのバウンドをよく見てラリーを続けよう

11/03/2021
まさやコーチのブログ 東京でテニスプライベートレッスンなら ナカムラテニスプログラム
こんにちは、中村です。 今回は初心者の人向けになります、それ以上のレベルの方にも復習の意味で参考になれば幸いです。 初心者クラス …
キャッチアイ バックハンド セオリーと戦術、戦略

【シングルス】バックハンドのコースを打ち分けてフォワーハンドに結びつけよう

13/11/2020
まさやコーチのブログ 東京でテニスプライベートレッスンなら ナカムラテニスプログラム
こんにちは、中村です。 大勢のプレーヤーに当てはまると思いますが、フォワーハンドとバックハンドではフォワーハンドをたくさん打っている方 …
体のケアも忘れずに!!