運動中は少し薄めて飲むことをオススメします。

セオリーと戦術、戦略

プレッシャーをかけられるレシーブゲームでそのチャンスを逃していませんか?

こんにちは、中村です。

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前回は相手の強力なサーブに対してのレシーブを考えてみました。

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今回は相手のセカンドサーブ、または自分が攻めることができるサーブに対してどのように方法があるかを考えてみたいと思います。

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もし相手のサービスがとても良く防戦一方だったら

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【レシーブ】強力なサーバーと対戦する時に気をつけたい3つのこと(コース編)強力なサービスをどうやってレシーブするのかを考えてみましょう。...

試合中に相手の1stサービスの確率が落ちてきたことに気がつき「レシーブから揺さぶりがかけられるかも」と感じても、その術が自分の引き出しになければせっかくの気付きを実行に移せずに終わってしまうのは勿体無いですよね。

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レシーブから主導権を握れる状況ならばプレッシャーをかけて、より有利に試合を進めていけるようにしましょう。

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ステップイン

相手が攻めに来たというより入れに来たサーブに対して踏み込んで体重を乗せて打つこと。

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一番オーソドックスな打ち方ですが効果は抜群です。

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コースはセンターに限らずに逆クロス、相手のバックハンドへ打つアイディアも持っておきたいですね。

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体重を乗せて打ったボールに対して相手が腰砕けになったらその次もフォワーハンドで余裕を持って決めにいくのか、ボレーに結びつけるのかを判断しましょう。

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サイドに打つ場合はサイドアウトを気をつけないとせっかく攻めているのに失点してしまい波に乗れそうで乗れない歯がゆい状態にならないようにしましょう。

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サイドラインよりラケット1本分の内側を狙うので十分です。

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ここでの目的は相手にプレッシャーを与えることです。エースを取ることではないので調子に乗りすぎて失点をしないこと。

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リターンダッシュ

レシーブを打ってからネットプレーに結びつけるショットですね。

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ステップインとは違いこの作戦は「ネットに行く!!」と予め決めておきます。

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基本はその後のポジションを考えてストレートに打ちますが、ここで求められるのはプレースメントです。

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ポジショニングも覚えておこう

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alt="アプローチショットをストレートに打つ"
【ポジショニング】アプローチショットのあとはここに立って次に備えよう。ネットプレーのポジショニングは迷っている時間はないですよね。事前に頭の中に入れておき試合の時に迷わないようにしましょう。...

いくら速いボールを打っても浅くなってしまうと相手も面を作って打ち返してくるので逆にローボレーをさせらるか、ロブが上がって無理な体勢で返球を余儀なくさせられます。

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また、レシーブする際には体重が後ろになってしまい前にでるタイミングを逸してしまったら無理をせずに一旦ステイしましょう。

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速いボール深いボール

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手打ちになるとボールはバウンドしてから球威を失ってしまいます。

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体重を乗せてしっかり打ち相手のボディバランスを崩して簡単な1stボレー、もしくは決めに行きたいですね。

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チップ&チャージ

レシーブダッシュとチップ&チャージは似ていますね。

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しかし音の響きも違いますし定義としても若干、差があります。。。

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リターンダッシュは自分から打って前に行く。

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それに対してチップ&チャージは

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しっかり打つ訳ではなく、バウンドしてきたボールをブロックやスライスで捉えてネットプレーに結びつける。

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といえばイメージが湧きやすいでしょうか。

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チップ&チャージは相手のサーブが跳ね上がりってきたボールを捉えるボールの球威を利用して打つショットです。

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タメを作って自分から打つ訳ではないのでリターンダッシュより早くネットにいけます。

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と言うことは速いタイミングでボールを捉えるのでサービスを打った後の相手に余裕を与えないでこちらの主導権でプレーができます。

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自分がポイントをリードして余裕がある時にネットダッシュを仕掛けましょう。間違ってもポイントをリードされている時に仕掛けても更にリードを広げられてしまう事にならないようにしましょう。

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SNSなどでフェデラーが相手が打ってくるサーブをサービスライン付近でブロックで返球して呆気に取られた相手の返球を次のボレーで決めるという離れ業を見せてくれますが、「これもチップ&チャージなのかな」なんて思ってしまいますね。。。

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まとめると。。。

相手のサービスにプレッシャーをかける方法は

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ステップインで強打をして一旦ベースライン付近で次の仕掛けをする

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リターンダッシュやチップ&チャージでボレーを絡めて相手の動揺を誘う

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などがあります。

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条件(試合のコートは遅いのか、相手はカウンターが得意な選手なのか)にあったプレッシャーの掛け方を予め考えておきましょう。

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また、ゲームポイントの時に仕掛けるのはステップインかネットダッシュなのか。

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リードを拡大する時にはどちらで仕掛けるのかも考えておきましょう。

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