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省エネテニス

キャッチアイ スライス シングルス

【シングルス】アプローチショットの時にどんな球種を打つ?スライスを使って相手にクリーンヒットをさせないでポイントを取ろう

12/07/2021
まさやコーチのブログ 東京でテニスプライベートレッスンなら ナカムラテニスプログラム
こんにちは、中村です。 アプローチショットをスライスで打つメリットを考えてみたいと思います。 スピンとスライスの軌道 …
キャッチアイ 前衛 ダブルス

【ダブルス】パートナーのスマッシュが打つのにわたしはどうれば良いの?そんな時は一歩前に入って次の返球でポイントをゲットしよう。

22/06/2021
まさやコーチのブログ 東京でテニスプライベートレッスンなら ナカムラテニスプログラム
こんにちは、中村です。 あなたがアプローチショットから平行陣をとった時に相手がストレートロブをあげてきました。 パートナーはスマ …
ダブルス

【ダブルス】センターに飛んでくるボールに手を出せない、考え方を見直してボレーに立った時に手を出せる範囲を覚えてストレスフリーになろう。

20/05/2021
まさやコーチのブログ 東京でテニスプライベートレッスンなら ナカムラテニスプログラム
こんにちは、中村です。 今回が前衛に立ったときによくあることについてです。 あなたはセンターに飛んでくるボールに手を出していますか? …
キャッチアイ フォワーボレー 初心者が楽しむための基礎知識

【初心クラスから卒業しよう】カッコいいフォワーボレーで決めたい!! それならば体の動かし方を理解して正しいフォームを身につけよう

15/04/2021
まさやコーチのブログ 東京でテニスプライベートレッスンなら ナカムラテニスプログラム
こんにちは、中村です。 今回はボレーの基本について考えてみたいと思います。 あなたはボレーを無理なく打てていますか?  …
キャッチアイ バックハンド 初心者が楽しむための基礎知識

【初心クラスから卒業しよう】綺麗なバックハンドを打ちたい!! それなら体の動きを理解しよう。

11/04/2021
まさやコーチのブログ 東京でテニスプライベートレッスンなら ナカムラテニスプログラム
こんにちは、中村です。 前回はフォワーハンドについて解説をしました。 今回はバックハンドについて触れてみたいと思います。 あな …