最初に私のブログを訪問して頂きありがとうございます！
このページではプライベートレッスンについてご案内を致します！
プライベートレッスンを受けてみようかな、と思ったら
プライベートレッスンは以下のようなメリットがあります。
- 周りのペースに合わせないでじっくり取り組める
- 他の人の事を気にしないで取り組める
- 球数をしっかり確保できる
- レッスンスケジュールを自分の希望に合わせられる
初心者からトーナメントに出場するアスリートまでレベルは問わずにテニスを楽しむ事のお手伝いができたら良いなと考えています。
指導歴や指導に際しての考え方などを参考にして頂いたら思います。
指導歴について
テニスコーチとして20年以上のキャリアを積んできました！
指導年齢はキッズクラスから選手クラス、70歳のシニアクラスまで幅広く指導をしてきました！
今まで指導してきたジュニアの中ではプロとして活躍をしたり、テニスコーチとして活動をしたり、今でも交流のある教え子もいます。
色々な人や場所に行き、多くの刺激を受けて「選手(生徒さん)が受け身になりすぎないレッスン」という指導スタイルが出来上がりました。
今までの指導実績は以下の様になります！
- 全日本ジュニア出場者
- 全国小学生出場者
- 全中出場者
- インターハイ出場者
- インカレ出場者
- 修造チャンレジ選出1名
選手育成に携わり、海外遠征にも数多く行きました。
アメリカやインドネシア、フィジーなど他の国にも遠征をしています！
よくある質問について
実際に問い合わせがあった例からお答えいたします！
はい、可能です。
- 習い始めなのでじっくりフォーム固めをしたい！
- 大勢でプレーするより一人や知り合い数人でテニスを楽しみたい！
テニスを始めてばかりのジュニアや一般の方も気兼ねなくご依頼ください！
もちろん、大丈夫です！
- 自分にあったペースでテニスをしたい！
- 仲の良いメンバーでレッスンを受けたい！
- 健康のため、日々のリフレッシュのために体を動かしたい！
- 今までテニス経験のない初心者だけど新しい趣味として始めてみたい！
など、試合などは考えていないけどテニスを楽しみたいと思う方もお気軽にご連絡ください！
はい、問題ありません！
- JOPの大会ではなく、区民大会や草トーなどで頑張りたい！
- スクールのレッスンではダブルスが多いのでシングルスのレッスンを受けたい！
大学生や社会人になってからテニスを頑張りたいと思う方も応援しています！
現在でも区民大会で上位を目指している一般プレーヤーもプライベートレッスンを受けて頂いています。
レッスンの進め方について!!
グループレッスンは受けた事があるけど、プライベートレッスンを受けてみたいと思っていても不安があるとイマイチ一歩が踏み出せない方もいらっしゃると思います。
そこで初めての人でもイメージが湧きやすいようにレッスンの進め方をご案内します！
テニスをプレーしたことがない初心者の方の場合!!
まずはボールに慣れることから始めていきましょう！
- ボールはバウンドしたらどの高さまで弾むのか？
- うまくボールに力を伝えるにはどの高さで打つのが良いのか？
上記はわかっている様で実際にプレーしてみると上手くいかないことは多くあります。
まずはこの部分をしっかりとマスターしておきましょう！
次のステップは
- 正しいグリップ(持ち方)
- 正しいフットワーク
- 正しい打点
- 正しい姿勢
など基本的な打ち方をマスターしていきましょう！
「急がば回れ」という諺がある様にしっかりとした土台を作るために基本的な動きや打ち方をマスターしていきましょう。
次のクラスへステップアップしたい方の場合!!
以下のようなプロセスでフォーム矯正を行なっていきます。
- 手出しのボール出しで細かくフォームをチェックする
- ラケットでのボール出しをして少しずつ距離を出して自信を深める
- 矯正したフォームでラリーが出来る様にする
フォーム矯正は中途半端に行なってしまうと時間が経つと共に少しずつ綻びが出てどこか不安を抱えてプレーをすることになります！
しっかりとした土台を築くためには地道な作業は避けられません。
一つのショットを直す時にはその後のレベルアップを考えた時にはじっくりと時間をかけてしっかりとした土台を作りたいですね！
ジュニアやトーナメントを意識したアスリートの場合!!
試合に出て勝つためには質の高いボールを打つ事に間違いはありません。
しかし、それだけだと経験豊富な選手を相手にした場合はなかなか勝ちを手繰り寄せるのは難しくなります！
そこで必要になるのが”戦術”という事になります！
戦術練習ではそのコースに打つことによってどんな”狙い”があるのかを知識として織り込みながら練習を進めていきます。
狙いを理解することによって不必要な”力み”がなくなり、ストレスを感じることが少なくなります。
健康維持や運動不足を解消したい方の場合!!
レベルアップを目的としていない方のご依頼も歓迎します！
いろいろなきっかけでテニスを始める(再開)人もいらっしゃると思います！
私が以前にお受けしたプライベートレッスンでは5分ラリーをしたら7分休憩するというテンポでレッスンをされた方もいました！
一回限りではなく、継続してテニスを楽しんで頂きたいのでその時の状況に合わせたテンポでレッスンを楽しんで頂けたらと思います。
焦らずにテニスを楽しんでいきましょう！
出張レッスンの詳細(料金など)について!!
- レッスン費は1時間でのレッスンでは8,000円、2時間でのレッスンは12,000円(1時間あたり6,000円)
- レッスン費と別に交通費とコート代をお願い致します。
- グループレッスンでは合計額を参加人数でご負担ください。
- グループレッスンの場合には上限を6名まででご依頼ください。
- レッスン可能なエリアは東京、千葉、埼玉、神奈川となります。
上記の地域以外の方、合宿などのイベントは別途ご相談ください。
https://masayacoach.com/howtoprivatelesson2020-12-18/
https://masayacoach.com/privatelesson2020-12-03/
リモートレッスンも承ります！
コートに行けないような時や遠方の方はzoomやLINEを使ってのリモートレッスンを受け付けています。
試合の動画を一緒に解析したり、戦術面での考え方などをアドバイスをして行きます。
また、フォームの分析などもしていきましょう。
30分2,000円
リモートレッスンの記事をアップしました。
https://masayacoach.com/remotelessonatniigata2020-11-25/
まずは下記よりお気軽にお問い合わせください。
