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今日のレッスン

キャッチアイボレーボレー.001 今日のレッスン

【初心クラスから卒業】ウオーミングアップのボレーボレーはネット手前で行うのではなくサービスライン付近でできる様にしよう。

18/08/2021
まさやコーチのブログ 東京でテニスプライベートレッスンなら ナカムラテニスプログラム
こんにちは、中村です。 初心者クラスは大人のクラスに限らずに中高生からラケットを握った生徒のためのクラスもあります。 そのレッス …
キャッチアイ サーブ2021 今日のレッスン

【サービス】練習だとサーブが入るのにいざ試合となったらダブルフォルトが止まらない!!イメージを取り込んで練習の取り組もう

22/07/2021
まさやコーチのブログ 東京でテニスプライベートレッスンなら ナカムラテニスプログラム
こんにちは、中村です。 練習の時には気持ちよくサーブが入るのに試合になるとダブルフォルトがたくさん出てしまうのは何でだろう?と考えてこ …
キッズ ボレー 今日のレッスン

【キッズ】将来の回り道にならない様にキッズからコンチネンタルグリップに慣れ親しんでボレーが好きな選手を育てるために考える事

25/02/2021
まさやコーチのブログ 東京でテニスプライベートレッスンなら ナカムラテニスプログラム
こんにちは、中村です。 今回はキッズクラスや小学校低学年が対象になるクラスに所属している選手の話になります。 ボレーやサーブなど …
ストローク コースを隠す 今日のレッスン

【ストローク】「どこに打ってくるのかわからない」と相手にコースを読まれない様に後ろ足からボールに近寄ろう

16/02/2021
まさやコーチのブログ 東京でテニスプライベートレッスンなら ナカムラテニスプログラム
こんにちは、中村です。 ストロークでは展開によってはクロスからストレートに、ストレートからクロスに、とコースチェンジすることは多々あり …
ライジング 横 今日のレッスン

【タイミングを変えて攻めのバリエーションを増やす!!】ライジングを使って相手の時間を奪うにはスムーズなボールの入り方を覚えよう

24/01/2021
まさやコーチのブログ 東京でテニスプライベートレッスンなら ナカムラテニスプログラム
こんにちは、中村です。 相手の時間を奪う手段としてライジングが上げられます。 タイミングよくボールを捉えることができたらその後が …
ボレスト キャッチアイ 今日のレッスン

【ボレスト】ボレーヤーとストローカーがそれぞれの目線から考えてゲームで必要なスキルを練習しよう。

09/01/2021
まさやコーチのブログ 東京でテニスプライベートレッスンなら ナカムラテニスプログラム
こんにちは、中村です。 今回はボレーヤー目線からみたボレストについて練習の仕方を考えてみましょう。 あなたはボレーのテクニックを磨い …