今日のレッスン 【テニス】両手バックハンドの改善のコツ！自分のフォームの癖を把握しておこう！ 02/07/2024 englishpointer0605 まさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 以前に区民大会に出場している生徒さんに相談されたことがありました。 試合に出続けていると自分の負けるパタ …
今日のレッスン 【テニス】動画で試合を振り返るなら成功した作戦パターンを探してみよう！ 09/06/2022 englishpointer0605 まさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 今年のフレンチオープンでのR.ナダルのプレーは鬼気迫るものがありましたね。 ナダルのグランドスラム優勝回 …
今日のレッスン 【テニス】 試合になると弱い！と思ったら普段の練習を見直そう!! 16/05/2022 englishpointer0605 まさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 2022年もゴールデンウィークが終わり、中学校や高校では各都県の高校大会などの試合があると思います。 ま …
今日のレッスン 【テニス】ロブを打たれた時の返し方はギリギリまで打点を落として打とう！ 21/10/2021 englishpointer0605 まさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 ネットプレーに行ったけど、相手に頭の上を超えるロブを打たれてしまいました。 もちろん、あなたはそのボール …
今日のレッスン 【テニス】サーブのトスの上げ方はフォームと一緒に考えよう！ 03/09/2021 englishpointer0605 まさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 レッスンをしていてもトスを悩んでいる人が多く見受けられます。 高く上げすぎたり、頭より後ろの方に投げすぎ …
今日のレッスン 【初心クラスから卒業】サービスラインでボレーボレーをするコツを覚えよう！ 18/08/2021 englishpointer0605 まさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 初心者クラスは大人のクラスに限らずに中高生からラケットを握った生徒のためのクラスもあります。 そのレッス …
今日のレッスン 【テニス】試合でもサーブが入るコツをつかもう!!シチュエーションを意識して練習しよう 22/07/2021 englishpointer0605 まさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 練習の時には気持ちよくサーブが入るのに試合になるとダブルフォルトがたくさん出てしまうのは何でだろう？と考えてこ …
今日のレッスン 【テニス】キッズクラスからコンチネンタルグリップに慣れ親しんでボレーが好きな選手を育成しよう 25/02/2021 englishpointer0605 まさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 今回はキッズクラスや小学校低学年が対象になるクラスに所属している選手の話になります。 ボレーやサーブなど …
今日のレッスン 【テニス】ストロークのコツ：相手にコースを読まれない様に後ろ足からボールに近寄ろう 16/02/2021 englishpointer0605 まさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 ストロークでは展開によってはクロスからストレートに、ストレートからクロスに、とコースチェンジすることは多々あり …
今日のレッスン 【テニス】テレビでの観戦術：試合を観るポイントを決めてレベルアップに結び付けよう 13/02/2021 englishpointer0605 まさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 オーストラリアオープンが始まっていますね。 例年だと日本からオーストラリアへ大会を観にいく人は多いと思い …
今日のレッスン 【テニス】ライジングの打ち方：相手の時間を奪うにはボールの入り方を覚えよう 24/01/2021 englishpointer0605 まさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 相手の時間を奪う手段としてライジングが上げられます。 タイミングよくボールを捉えることができたらその後が …
今日のレッスン 【テニス】サーブの打ち方：緊張した時に大きくスイングするために意識したい4つのこと。 21/01/2021 englishpointer0605 まさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 「緊張した時にはサーブが入らない」これは生徒さんに言われたことです。 あなたは緊張した場面でどんなサーブを打 …
今日のレッスン 【テニス】ボレスト：ボレーヤーとストローカーのそれぞれの目線から考えてゲームで必要なスキルを練習しよう。 09/01/2021 englishpointer0605 まさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 今回はボレーヤー目線からみたボレストについて練習の仕方を考えてみましょう。 ボレー対ストロークのラリーは …
今日のレッスン 【テニス】ボレスト：「状況を想定して練習したい!!」単純な練習にしないでゲームをイメージしてストロークをしよう 07/01/2021 englishpointer0605 まさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 ボレー対ストローク(ボレスト)は皆さんも日頃の練習や試合前のアップでも行うと思いますがテーマを持って行うと、と …
今日のレッスン 【目標設定】年間計画を立てよう 01/01/2021 englishpointer0605 まさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 2020年は皆さんとってどの様な年になりましたか？ 「一年の計は元旦にあり」と言われていますがテニスにおいても計画は大事ですよね。 あなたは一 …
今日のレッスン 【テニス】サーブの種類：「サーブでポイントが取れてないぞ!?」相手がサーブに慣れてきたら球種とコースに変化を加えよう 23/12/2020 englishpointer0605 まさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 先日のレッスンの時に生徒さんとサーブについて話をしました。 同じ様な悩みを持っている選手のヒントになれば …
今日のレッスン 【テニス】せっかくプライベートレッスンを受けるなら予めテーマを決めてスムーズにレベルアップに結びつけよう。 18/12/2020 englishpointer0605 まさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 プライベートレッスンはグループレッスンとは違い、あなたのやりたいことをコーチと相談して行うことができます。 …
今日のレッスン 【テニス】プライベートレッスンを活用してレベルアップのスピードを加速させよう!! 03/12/2020 englishpointer0605 まさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 生徒さんとの会話の中でプライベートレッスンについて質問を受けます。 すでにご自身でグループレッスンとは別 …
今日のレッスン 【テニス】ストロークのコツ：ランニングショットをイメージ通りに打つ時に気をつけたい3つのこと 29/11/2020 englishpointer0605 まさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 シングルスにおいてクロスラリーや相手がバックハンドを重点的に攻めてくる展開があります。 ニュートラル(相 …
今日のレッスン 【テニス】メンタル：プレッシャーはどこから来るのか？発生場所を理解して試合では最大限のパフォーマンスを発揮しよう 26/09/2020 englishpointer0605 まさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 ジュニア選手の皆さんも大会が少しずつ開催される様になり、練習にも気合が入る様になって来たのではないでしょうか。 …
