ダブルス 【テニス】ダブルスの戦術をマスターしよう!!サービスゲームを簡単にキープをするためにサインプレーでプレッシャーをかけよう 17/06/2021 englishpointer0605 テニスの様々な疑問に答えるまさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 ダブルスにおいてサービスゲームをキープするのが基本的な考え方ですよね。 そのためにはポーチボレーやフェイ …
シングルス 【シングルス】左利きの戦術を覚えよう!!連続攻撃を防ぐ為に質の高いフォワハンドをクロスに打って対応しよう。 11/06/2021 englishpointer0605 テニスの様々な疑問に答えるまさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 今年のフレンチオープンも後半になっていますが、ナダルは強いですね。 強力なサーブとフォワーハンドに加え、 …
初心者が楽しむための基礎知識 【テニス】ダブルスのルールと進め方を覚えよう 03/06/2021 englishpointer0605 テニスの様々な疑問に答えるまさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 今回は初心者クラスシリーズです。 ある程度のストロークやボレーなどのショットを覚えたら、ダブルスの実戦形式にレッスンが進みます。 その後は …
ダブルス 【テニス】ダブルスの戦術：パートナーがロブを取れずにチェンジしたら台形のフォーメーションで対応しよう 27/05/2021 englishpointer0605 テニスの様々な疑問に答えるまさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 雁行陣でラリーをしていたらパートナーの方にロブを打たれてパートナーが処理をできなかった。 そんな時にあな …
初心者が楽しむための基礎知識 【テニス】雁行陣の前衛と後衛のポジションを覚えよう。 23/05/2021 englishpointer0605 テニスの様々な疑問に答えるまさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 初心、初級者クラスでは雁行陣のダブルスの基本的な動き方を指導されます。 しっかり理解してスムーズにレベル …
ダブルス 【テニス】ダブルス：前衛に立った時に手を出せる範囲を覚えてセンターに飛んで来るボールに手を出せるようにしよう 20/05/2021 englishpointer0605 テニスの様々な疑問に答えるまさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 今回が前衛に立ったときによくあることについてです。 あなたはセンターに飛んでくるボールに手を出していますか？ …
シングルス 【テニス】シングルスの戦術：クロスへ打ちたいのにセンターにしか飛ばない!! その時に再確認しておきたい3つのこと 06/05/2021 englishpointer0605 テニスの様々な疑問に答えるまさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 シングルスをプレーする人にこのような経験はあると思います。 あなたはコースの矯正を上手く出来ていますか？ …
初心者が楽しむための基礎知識 【テニス】初心者がサーブを上手に打つための5つのコツ 02/05/2021 englishpointer0605 テニスの様々な疑問に答えるまさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 サーブがレベルアップへの難関となっている非力な生徒さんもいるのではないでしょうか？ この様に全力で打って …
初心者が楽しむための基礎知識 【テニス】ネットしないスマッシュの打ち方を覚えたい!! ボールが飛んでくるのを待って無理のない打ち方を理解しよう。 30/04/2021 englishpointer0605 テニスの様々な疑問に答えるまさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 基本的なスマッシュの打ち方について考えてみたいと思います。 基本的な打ち方を知っておけば緊張した場面でも …
初心者が楽しむための基礎知識 【テニス】バックボレーのコツを掴むためにグリップから覚えよう 27/04/2021 englishpointer0605 テニスの様々な疑問に答えるまさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 バックボレーもフォワーボレーと一緒で攻めるためのショットになります。 バックボレーが相手のボールに弾かれ …
今日のレッスン 【テニス】ロブを打たれた時の返し方はギリギリまで打点を落として打とう 21/10/2021 englishpointer0605 テニスの様々な疑問に答えるまさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 ネットプレーに行ったけど、相手に頭の上を超えるロブを打たれてしまいました。 もちろん、あなたはそのボール …
今日のレッスン 【初心クラスから卒業】サービスラインでボレーボレーをするコツを覚えよう 18/08/2021 englishpointer0605 テニスの様々な疑問に答えるまさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 初心者クラスは大人のクラスに限らずに中高生からラケットを握った生徒のためのクラスもあります。 そのレッス …
今日のレッスン 【テニス】試合でもサーブが入るコツをつかもう!!シチュエーションを意識して練習しよう 22/07/2021 englishpointer0605 テニスの様々な疑問に答えるまさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 練習の時には気持ちよくサーブが入るのに試合になるとダブルフォルトがたくさん出てしまうのは何でだろう？と考えてこ …
今日のレッスン 【テニス】キッズクラスからコンチネンタルグリップに慣れ親しんでボレーが好きな選手を育成しよう 25/02/2021 englishpointer0605 テニスの様々な疑問に答えるまさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 今回はキッズクラスや小学校低学年が対象になるクラスに所属している選手の話になります。 ボレーやサーブなど …
今日のレッスン 【テニス】ストロークのコツ：相手にコースを読まれない様に後ろ足からボールに近寄ろう 16/02/2021 englishpointer0605 テニスの様々な疑問に答えるまさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 ストロークでは展開によってはクロスからストレートに、ストレートからクロスに、とコースチェンジすることは多々あり …
今日のレッスン 【テニス】テレビでの観戦術：試合を観るポイントを決めてレベルアップに結び付けよう 13/02/2021 englishpointer0605 テニスの様々な疑問に答えるまさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 オーストラリアオープンが始まっていますね。 例年だと日本からオーストラリアへ大会を観にいく人は多いと思い …
今日のレッスン 【テニス】ライジングの打ち方：相手の時間を奪うにはボールの入り方を覚えよう 24/01/2021 englishpointer0605 テニスの様々な疑問に答えるまさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 相手の時間を奪う手段としてライジングが上げられます。 タイミングよくボールを捉えることができたらその後が …
今日のレッスン 【テニス】サーブの打ち方：緊張した時に大きくスイングするために意識したい4つのこと。 21/01/2021 englishpointer0605 テニスの様々な疑問に答えるまさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 「緊張した時にはサーブが入らない」これは生徒さんに言われたことです。 あなたは緊張した場面でどんなサーブを打 …
今日のレッスン 【テニス】ボレスト：ボレーヤーとストローカーのそれぞれの目線から考えてゲームで必要なスキルを練習しよう。 09/01/2021 englishpointer0605 テニスの様々な疑問に答えるまさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 今回はボレーヤー目線からみたボレストについて練習の仕方を考えてみましょう。 あなたはボレーのテクニックを磨い …
今日のレッスン 【テニス】ボレスト：「状況を想定して練習したい!!」単純な練習にしないでゲームをイメージしてストロークをしよう 07/01/2021 englishpointer0605 テニスの様々な疑問に答えるまさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 ボレー対ストローク(ボレスト)は皆さんも日頃の練習や試合前のアップでも行うと思いますがテーマを持って行うと、と …
セオリーと戦術、戦略 【テニス】シングルスの戦術：センターから展開してきた!!センターセオリーでミスをしない相手にはセットプレーで崩そう 17/03/2021 englishpointer0605 テニスの様々な疑問に答えるまさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 ダブルスでは多くの人が理解、実践しているセンターセオリーはシングルスでも機能するセオリーでもありますよね。 …
セオリーと戦術、戦略 【テニス】ストロークのコツ：コードボールはしっかりボールの横に入って処理をしよう 03/03/2021 englishpointer0605 テニスの様々な疑問に答えるまさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 あなたがベースラインからネットへ行った時に相手は強いボールを打ってきます。 その打ってきたボールがネット …
セオリーと戦術、戦略 【テニス】スマッシュを安定させるコツ：ネットから遠いオーバーヘッドの時に気をつけたい6つのこと 07/02/2021 englishpointer0605 テニスの様々な疑問に答えるまさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 スマッシュと一口に言っても踏み込んで打てるものと頭を超える様な大きなロブをジャンプして打つスマッシュがあります …
セオリーと戦術、戦略 【テニス】左利きのシングルス：華麗に決めてみたい!!左利きがサーブ&ボレーをカッコよく行うために気をつけたいこと 17/11/2020 englishpointer0605 テニスの様々な疑問に答えるまさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 今回は左利きの選手がシングルスでサービスダッシュをする時に気をつけたい事を書いてみたいと思います。 右利 …
セオリーと戦術、戦略 【テニス】シングルスの戦術：バックハンドでコースを打ち分けてフォワーハンドに結びつけよう 13/11/2020 englishpointer0605 テニスの様々な疑問に答えるまさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 大勢のプレーヤーに当てはまると思いますが、フォワーハンドとバックハンドではフォワーハンドをたくさん打っている方 …
セオリーと戦術、戦略 【テニス】シングルス戦術：「ポイントが取れていない」と感じたらサーブを打つポジションを変えて得点パターンを手に入れよう 11/11/2020 englishpointer0605 テニスの様々な疑問に答えるまさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 サービスはポイントを始める上で最初のショットになります。 言い換えると攻めることができる最初のショットに …
セオリーと戦術、戦略 【テニス】ボレーのコツ：相手が足元に沈むボールを打ってきてワンバウンド処理を選択したら気をつけたいこと。 10/11/2020 englishpointer0605 テニスの様々な疑問に答えるまさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 ダブルス、シングルス問わず、ネットプレーに行った時に問題になるのが相手が足下にコントロールしてきたボールの処理 …
セオリーと戦術、戦略 【テニス】ストロークのコツ：攻める時や繋げる時、守る時をどう使い分ける!?高い打点と低い打点から使い分けを考えてみる 07/11/2020 englishpointer0605 テニスの様々な疑問に答えるまさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 今回はストロークの時に高い打点と低い打点でボールを捉える意味を考えてみたいと思います。 低い打点で打つ時 …
セオリーと戦術、戦略 【テニス】ボレーを深く打つコツはインパクトの時にボールを持ち上げて相手をベースラインの後ろに貼り付けにしよう 05/11/2020 englishpointer0605 テニスの様々な疑問に答えるまさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 普段のボレー対ストローク練習(いわゆるボレスト)や前衛に立った際に「ああ〜またボレーが短い!!」や「コーチは何 …
セオリーと戦術、戦略 【テニス】ダブルス：バックハンドハイボレーは深く打つコツを掴んでピンチをチャンスに変えよう 01/11/2020 englishpointer0605 テニスの様々な疑問に答えるまさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 テニスにおいて相手の弱点を攻めるのはセオリーですね。 シングルスでは相手のバックハンドを攻めて主導権 …
ラケット、ガットなど 【テニス】「まだこのラケットは重いかな!?」ジュニア期には体の成長に合わせた長さのラケットを持とう 27/12/2020 englishpointer0605 テニスの様々な疑問に答えるまさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 今回はジュニアラケットについて書いてみたいと思います。 ジュニアラケットは17〜26インチまでのラケット …
ラケット、ガットなど 【テニス】ガットを張る時に考えてみたい3つのこと 06/07/2020 englishpointer0605 テニスの様々な疑問に答えるまさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 今回はガットの種類について考えてみたいと思います。 皆さんはガットの張り替えのタイミングはいつで …
ラケット、ガットなど 【テニス】ラケットを選ぶ時にこれだけはおさえておきたい3つの要素 18/06/2020 englishpointer0605 テニスの様々な疑問に答えるまさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 昨日、コーチをしている友人にお願いをして久々に自分の練習をしました。 普段からジュニア達と打ち合 …
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