セオリーと戦術、戦略 【ロブ】ポジションを下げてディフェンスする時に気をつけたい3つのこと 16/07/2020 englishpointer0605 テニス プライベートコーチ まさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 今回はさがってボールを打つ時に気をつけたいことを考えてみたいと思います。 ラリー中に相手が大きな …
セオリーと戦術、戦略 【レシーブ】強力なサーバーと対戦する時に気をつけたい3つのこと(コース編) 14/07/2020 englishpointer0605 テニス プライベートコーチ まさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 今回はシングルスにおいてのレシーブについて考えてみたいと思います。 サービスは相手が打ってきたボ …
セオリーと戦術、戦略 【ポジショニング】アプローチショットのあとはここに立って次に備えよう。 13/07/2020 englishpointer0605 テニス プライベートコーチ まさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 今回はアプローチショットを打った後のポジショニングについて考えてみたいと思います。 これはシング …
セオリーと戦術、戦略 【雁行陣】自分のペースで試合を進められる人が熟知していること 11/07/2020 englishpointer0605 テニス プライベートコーチ まさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 今回は雁行陣の後衛(ストローカー)の打つコースを考えてみたいと思います。 自分のペースで試合を展 …
セオリーと戦術、戦略 【シングルス】左利きだったらこの2つのショットを磨き上げよう。 09/07/2020 englishpointer0605 テニス プライベートコーチ まさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 ジュニアの試合を見に行くと私たちの時より左利き選手の人数が増えてきたと思います。 当時はそこまで …
トピック 【新しい生活様式】あったら嬉しい3つのアイテム 09/07/2020 englishpointer0605 テニス プライベートコーチ まさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 「新しい生活様式」という言葉が普通になった日本ですが、ベンチも一席空けて座るなどの新しいマナーがコート …
ラケット、ガット、ギアについて 【ストリング】ガットを張る時に考えてみたい3つのこと 06/07/2020 englishpointer0605 テニス プライベートコーチ まさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 今回はガットの種類について考えてみたいと思います。 皆さんはガットの張り替えのタイミングはいつで …
トピック 【アプリ】頭の中を「見える化」する時に便利なツール 28/06/2020 englishpointer0605 テニス プライベートコーチ まさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 このブログを書く時や人にものを説明したい時、何かを伝えたい時にはまず、自分の頭の中を整理したりしますよ …
今日のコーチング 相手を知りたいと思った時は聞くことから始めよう。 25/06/2020 englishpointer0605 テニス プライベートコーチ まさやコーチのブログ ジュニアのレッスンをしていると様々な生徒に出会います。 純粋にテニスが上手になりたい 喘息などの疾患の改善のためにテニス …
セオリーと戦術、戦略 【シングルス】「作戦を立ててプレーをしたい!!」と思ったら覚えておきたいこと。 22/06/2020 englishpointer0605 テニス プライベートコーチ まさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 今年のUSオープンは形を変えて開催される方向ですね。 無観客開催、ドロー数の縮小、ボールパーソン …
今日のコーチング プライベートレッスンを活用してレベルアップのスピードを加速させよう!! 03/12/2020 englishpointer0605 テニス プライベートコーチ まさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 生徒さんとの会話の中でプライベートレッスンについて質問を受けます。 すでにご自身でグループレッスンとは別 …
今日のコーチング 【シングルス】ランニングショットをイメージ通りに打つなら打点と姿勢を気をつけよう。 29/11/2020 englishpointer0605 テニス プライベートコーチ まさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 シングルスにおいてクロスラリーや相手がバックハンドを重点的に攻めてくる展開があります。 ニュートラル(相 …
今日のコーチング 【プレッシャーのルーツを探る】それはどこから来るのか？ 26/09/2020 englishpointer0605 テニス プライベートコーチ まさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 ジュニア選手の皆さんも大会が少しずつ開催される様になり、練習にも気合が入る様になって来たのではないでしょう …
今日のコーチング 相手のペースに巻き込まれてモチベーションが上がらない時の処方箋 23/09/2020 englishpointer0605 テニス プライベートコーチ まさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 先日、スクールの生徒さんと試合の話をしました。 ご自身はその大会ではシード選手で相手はノーシ …
今日のコーチング いつ全力で打つのかを覚えておき、体力と気力の消耗を防ごう 15/09/2020 englishpointer0605 テニス プライベートコーチ まさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 テニスではシチュエーションは「攻め」「守り」「つなぎ」とそれぞれ3つがあり、その状況で全力で打つ時や力を抜 …
今日のコーチング コンチネンタルグリップの持ち心地に慣れよう 10/09/2020 englishpointer0605 テニス プライベートコーチ まさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 今回はグリップの矯正について考えみたいと思います。 あなたは適切なグリップでプレーできていますか？ グリップは指導者によって色 …
今日のコーチング ボディショットの処理は打った後も考えたフットワークでマスターしましょう。 03/09/2020 englishpointer0605 テニス プライベートコーチ まさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 今回はボディーショットの対処の仕方について考えてみたいと思います。 シングルスだと自分のショット …
今日のコーチング トスはどのように上げているか知っていますか？ 01/09/2020 englishpointer0605 テニス プライベートコーチ まさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 今回はトスについて考えてみたいと思います。 サービスの苦手と思っている選手の中にはトスでつまずいている選手も多いと思います。 その …
今日のコーチング 【意識改革】前衛では意識を変えて積極的にプレーをしよう!! 30/08/2020 englishpointer0605 テニス プライベートコーチ まさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 今回はダブルスで前衛に立った時の心構えについて書いてみようと思います。 「ボレーが好きじゃないか …
今日のコーチング どうせやるなら落ち着ける環境で「試合を反省」の質を高めよう。 16/08/2020 englishpointer0605 テニス プライベートコーチ まさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 ジュニアの皆さんは大会が少しずつ開催され始めましたね。 試合に向けての練習にも気合いが入ってくる …
セオリーと戦術、戦略 【シングルス】左利きがサーブ&ボレーをカッコよく決めるために抑えておきたいこと 17/11/2020 englishpointer0605 テニス プライベートコーチ まさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 今回は左利きの選手がシングルスでサービスダッシュをする時に気をつけたい事を書いてみたいと思います。 右利 …
セオリーと戦術、戦略 【シングルス】バックハンドのコースを打ち分けてフォワーハンドに結びつけよう 13/11/2020 englishpointer0605 テニス プライベートコーチ まさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 大勢のプレーヤーに当てはまると思いますが、フォワーハンドとバックハンドではフォワーハンドをたくさん打っている方 …
セオリーと戦術、戦略 【シングルス】サーブの打つポジションを変えて得点パターンを手に入れよう。 11/11/2020 englishpointer0605 テニス プライベートコーチ まさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 サービスはポイントを始める上で最初のショットになります。 言い換えると攻めることができる最初のショットに …
セオリーと戦術、戦略 【ボレー】ネットプレーでワンバウンド処理を選択したら気をつけたいこと。 10/11/2020 englishpointer0605 テニス プライベートコーチ まさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 ダブルス、シングルス問わず、ネットプレーに行った時に問題になるのが相手が足下にコントロールしてきたボールの処理 …
セオリーと戦術、戦略 【ストローク】高い打点と低い打点の使い分けを考えてみる。 07/11/2020 englishpointer0605 テニス プライベートコーチ まさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 今回はストロークの時に高い打点と低い打点でボールを捉える意味を考えてみたいと思います。 低い打点で打つ時 …
セオリーと戦術、戦略 ボレーを深く打ちたい時にはボールを持ち上げよう。 05/11/2020 englishpointer0605 テニス プライベートコーチ まさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 普段のボレー対ストローク練習(いわゆるボレスト)や前衛に立った際に「ああ〜またボレーが短い!!」や「コーチは何 …
セオリーと戦術、戦略 【ダブルス】バックハンドハイボレーでピンチをチャンスに変えよう 01/11/2020 englishpointer0605 テニス プライベートコーチ まさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 テニスにおいて相手の弱点を攻めるのはセオリーですね。 シングルスでは相手のバックハンドを攻めて主導権 …
セオリーと戦術、戦略 パートナーとの感覚を確かめたい時にオススメの練習 30/10/2020 englishpointer0605 テニス プライベートコーチ まさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 皆さんはダブルスのパートナーとの相性を測るときはどんなことを基準にしていますか？ 性格的に合って …
セオリーと戦術、戦略 【シングルス】2対1練習は目的意識を持って行うと幅が広がる 24/10/2020 englishpointer0605 テニス プライベートコーチ まさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 今回は2対1練習について考えてみたいと思います。 「ホップマンドリル」と言われるこの練習方法は世 …
セオリーと戦術、戦略 フレンチオープンから見るクレイコートでの作戦を考えよう。 14/10/2020 englishpointer0605 テニス プライベートコーチ まさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 今年のフレンチオープンも終わりましたね。 開催時期の変更や観客の制限、ボールの変更など例年通りで …
ラケット、ガット、ギアについて 【ストリング】ガットを張る時に考えてみたい3つのこと 06/07/2020 englishpointer0605 テニス プライベートコーチ まさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 今回はガットの種類について考えてみたいと思います。 皆さんはガットの張り替えのタイミングはいつで …
ラケット、ガット、ギアについて 【初心者】ラケットを選ぶ時にこれだけはおさえておきたい3つの要素。 18/06/2020 englishpointer0605 テニス プライベートコーチ まさやコーチのブログ こんにちは、中村です。 昨日、コーチをしている友人にお願いをして久々に自分の練習をしました。 普段からジュニア達と打ち合 …
セオリーと戦術、戦略
